『豚ロースの味噌漬けステーキ』のご紹介です!
ヨーグルトにお肉を漬け込んでジューシーに!!
漬け込むと柔らかくなって食べやすくなる!!
味付けも簡単で調理工程も漬け込んで焼くだけ!
本当に柔らかくなるか試してみよう!!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1~3人分)
豚ロース肉ブロック:500g
味噌:大さじ2
すき焼きのタレ:大さじ1
ヨーグルト:50g
サラダ油:適量
■ 手順
1. ポリ袋に豚ロース肉ブロック、味噌、すき焼きのタレ、ヨーグルトを入れてよく揉み込み、冷蔵庫で3時間ほど漬け込む。
2. フライパンにサラダ油を引き、1を中火で表面に焼き色を付けながら、中までしっかり火を通したら完成!
■ 調理時間
20分(漬け込み時間は除く)